貧血がマシになった!｜モニター saeさん

貧血・冷え性・疲れやすい・頭痛・動悸など…
誰もが1度は経験したことのある不調。

こんな時に必要と言われているのが鉄分ですが。
ヘム鉄というのは、簡単に言うと胃を守るためにコーティングされた鉄分で。
吸収率が高いわりに、とりすぎる心配もないというメリットがあります。

特に女性は、生理・妊娠・出産などのホルモンバランスの変化が多く貧血などが起きやすいので。
気になる方は定期的に摂取したいサプリメントですね。

開けてみると…
見た目が真っ黒でビックリ!

カプセルなので匂いとかはしないのでご安心を。
1日3粒が目安で、朝・昼・晩と分けて飲むのがバランス良くいいかな?と思います。

とりすぎてもどうせ尿として流れますが、勿体無いので…時間感覚は均一にして飲んだほうがいいですね♪

最近本当に貧血が酷くて、歯医者などにいっても必ず貧血(動悸や冷や汗なども)でとっても苦しかったのですがサプリメントを飲み始めて。

貧血は変わらず起きてしまいますが、その強さ?というか出方が変わって私はそれだけでも大分助かりました。

本当貧血は意識飛びそうになって困るので、本当は私みたいな状態になる前にサプリメントを飲むようにして(生理前など)調整できるのがベストですね!

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