日々のリズムや体調を見直すきっかけにもなりました!｜モニター りあさん
モニターレポート
コエタス様よりモニターキャンペーンで当選したローヤルゼリー+GABAをお試しさせていただきました✍️
日中はバタバタと動き回って、夜はぐっすり…というのが普段の私。
でも最近は暑さのせいか、夜中に目が覚めてしまうことが増えていました。
そこで、夜のリラックスタイムに取り入れてみたのがこちらのサプリ。
✩.*˚ #ローヤルゼリー+GABA
2700円(税込)/60粒入
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1日2粒を目安に水と一緒に飲みます。
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カプセルは匂いもなく飲みやすい印象でした。
ローヤルゼリーは古くから「美容のための栄養補助」として親しまれてきた成分で、女王蜂が長く元気に生きられる要因のひとつとも言われています。
GABA(ギャバ)は発酵由来のアミノ酸の一種で、リラックスしたい時のサポートとして近年注目されている成分です。
どちらも食品由来の成分という点が安心ですね💕
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私の場合は寝る2～3時間前に飲むことが多いのですが、習慣にしていると「今日は寝つきが良かったかも」と感じることがあります。
反対に飲み忘れた日は、夜中に目が覚めることがあったり…。
個人差はあると思いますが、私には合っている気がしています😊
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あくまで健康補助の一環として取り入れているものですが、日々のリズムや体調を見直すきっかけにもなりました。
しばらく続けてみて、自分に合ったケアを見つけたいです♪
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ローヤルゼリー+GABA
今回は、コエタスのモニターキャンペーンでもらった ローヤルゼリー+GABA のレビューです。 睡眠の質...