手軽に健康習慣・プロポリスエキス｜モニター teaさん

ブラジルのミナス・ジェライス州に自生する、アレクリンという植物から集めた物質でつくられたのがグリーンプロポリスです。
グリーンプロポリスは、ブラジル産のプロポリスの中でも特にグレードが高く高価で、有効成分が多く含まれ、ヤニ分が少なく、さらっとしていて飲みやすいのも特徴です。

プロポリスは体に良くて高価なものとは知っていましたが、今まで試したことがなく初めてでした。
使いやすいスポイトタイプです。
サラッとした液体です。
茶色に少し緑色が混ざったような色です。
匂いはけっこう独特の香りがします。
この香り、様々な体の不調に効きそうな気がします。

1日1～2mlを目安に、コップ半分位の水で薄めて飲みます。
その他にも、牛乳・ジュース・ヨーグルトに入れることもできます。
水に入れて飲んでみました。
味がちょっと苦手で私は水に入れるのは抵抗がありました。
ということでビタミンCと一緒に摂ると効果的のようで、果汁100%のジュースに入れて飲んでみました。
独特の匂いはしますが、とても飲みやすくなりました。

その他にもいろいろな活用法があります。
歯磨き粉に数滴垂らして歯を磨くと、口臭・虫歯・歯周病の予防になります。
口の中がさっぱりとして持続するのでこれは気に入っています。

保湿クリームに混ぜて使うこともできます。
つけた瞬間は独特の匂いはしますが、より一層保湿感が増した感じでした。
特に刺激もなく使えました。
注意する点は、実施前にパッチテストを必ず行って、異常が起こらないことを確認してから使用します。

色々と使えるプロポリスエキス、健康の為に続けていこうと思います。

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