&WELL あずき茶｜モニター 普通のママさん
モニターレポート
素材を丸ごといただけるようにした粉末タイプなので、カリウム をはじめ、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、ポリフェノール、サポニン、食物繊維などのあずきの栄養が丸ごと摂取できるそうです。
お湯100mlに1g(小さじ1/2)が目安だったので作って飲んでみました。
あずきの香ばしさと、ほんのり甘みがありました。
原材料は、北海道産の小豆のみです。
微粉砕されているので、ココアのような感じです。
最近、ココアを使ったバナナアイスを作っていたので、ココアをあずき茶に変えて作ってみました。
あずきバナナアイスにしても美味しいですし、ちょっと食べたい時のおやつにもおすすめです。
ヨーグルトに混ぜて食べてみても美味しかったです。
煮たあずきがあったのでそれも混ぜてみました。
量が多くできたので、それも冷凍バナナにコーティングしてアイスにしてみました。
バナナ自体が甘く、他の甘味料を使う必要がないので健康にもいいおやつになるのでおすすめです。
私は薬膳の体質だと「水滞タイプ」なので、むくみやすい体質です。
おすすめ食材の中に、あずきがあったので積極的に食べたい食材なのですが、毎日食べるような感じではなかったので、あずき茶のように飲み物として飲んだり、普段食べている食材に混ぜたりできるので使い勝手がとてもよかったです。
ノンカフェインなので、子どもや妊婦さん、授乳中の方の水分補給・栄養補給にも最適です。
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&WELL あずき茶
&WELL あずき茶 厳選した北海道産の小豆を蒸し上げた後、じっくり焙煎し、素材を丸ごといただけるよ...