スッポンをサプリで手軽に。｜モニター mugiさん

モニターレポート

スッポンをサプリで手軽に。

2025/05/13

LIGHT WORKER様に提供して頂いたスッポンとコラーゲンのレビューです。

1袋には60粒入っていて、1日の目安は1〜2粒だそうです。
サイズ的にも大きいほうではないですし、つるんとしたタイプなので飲み込みにくさもないかな。スッポンはアミノ酸やビタミン、ミネラルが豊富だそうですし、コラーゲンやDHAも配合されているということで、40代に突入し、色々補いたい私向きな気がします。

日によって気温が全然違ったり、1日の中でも気温差が大きい日もあったりしているせいか、なんとなくイマイチ調子が出ない季節の変わり目。食事に気を使い、しっかり睡眠をとり、適度な運動、ストレスを溜めない。よく言われることだけど、なかなかできない。日常の中で意識するようにはしていても、なかなか取り組めないし、食事ひとつとっても、栄養バランス考えた日々の食事ってけっこう難しい。

そういう時にはサプリメントを取り入れてみるのも良いんじゃないかなと思います。