トマトとしても美味しくて栄養豊富なのは嬉しい!｜モニター まつやさん
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モニターレポート
子供も私も毎日食べるほどトマトが大好きで常に冷蔵庫にあるお野菜🍅🍅
そんなトマトに、機能性表示食品のものがあるなんて初めて知り驚きました😯🌟🌟
トマトの栄養、ビタミンやカリウムなどはもちろん、GABAとクエン酸が含まれているんです。
寝付きが悪いのでGABAという成分は少し前から興味があって、サプリも何度か飲んたことがあった私。
でもサプリだとなかなか続けるのが面倒になって‥なのですが、トマトに入っていれば美味しく続けられそうですね😚♥️
真っ赤なトマトはジューシーで甘く、フルーツトマトだからか、普段食べているトマトよりも美味しい〜
大粒なものもあって、子どもたちには半分に切ったりするほど。
選ぶ野菜を変えることで、もっと栄養がとれたり身体のためになるのであれば、積極的に変えていきたいなと思いました🥰🥰
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