糖化を防ぐ桑抹茶♪｜モニター キキさん

🌿桑SHIROTO
　ふじさん桑抹茶🌿
静岡富士宮産桑葉100%
1.5gスティックタイプ　10包入
1,000円

桑抹茶は食物繊維、鉄分、亜鉛、カルシウムに桑葉特有分“DNJ“が豊富で不足しがちな栄養を簡単に補給できちゃいます♪

桑抹茶は食前に飲むのがオススメ👍🏻
食事の前に飲む事で『糖化』を抑えます✨
糖化とは、ご飯やパン、甘いものなどでとった糖のうち、エネルギーとして使われずに余った糖がタンパク質と結びつくことを言います。余った糖があれば、カラダ中のあちこちで糖化が起こる可能性があります。糖化は「体のコゲ」とも呼ばれており、細胞などを劣化させてしまいます。これが進むと、肌のシワやくすみ、シミなどとなって現れます😱また、多くの病気の原因となることも知られてるんです💦
その糖質に働きかけるのが、『DNJ』なんです✨食前に桑抹茶を飲んで糖化を未然に食い止めよう😆

1包で500mlの桑抹茶が作れるので500mlの水のペットボトルで作るのが手軽でおすすめ✨沈殿しても振ればOKだから簡単👍🏻

@kuwa.cook の中の緑のパンケーキ作りました🥞
材料表記が他の料理と混ざっていてキムチとか書いてあるけど、ホットケーキミックスの表記にある通り+桑抹茶2包入れました♪
桑抹茶と冷やし抹茶で贅沢な朝ごはん🥞
癖のない抹茶で飲みやすく、パンケーキも美味しくて子どももたくさん食べてくれました♪
次は桑抹茶プリン作りたいと思います🍮

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