ヘルシー1DX｜モニター はるまきさん

ヘルシー1DX
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酸化予防・老化防止の「栄養機能食品」です。
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日本人医学博士グループの調合特許を使用しており、
1日に必要なDNA・RNA、ビタミン、ミネラル13品目をバランスよく配合したこだわりの製品。
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私は毎日ビタミン系のサプリメントを摂取しています。
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自分に足りてないであろうもの、身体に必要そうなものを選んでいますが、ヘルシー1DXはちょっと珍しいサプリメントだなぁと思いました。
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とてもシンプルなパッケージには錠剤タイプのサプリメントが入っています。
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ひと粒は小さいので飲みにくさもありません。
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1日5〜15粒とのことでだいたい2.3粒を1日2.3回飲んでいます。
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ヘルシー1DXを取り入れている間はかぶっているであろうサプリは調整しています。
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飲む量がめちゃくちゃアバウトですが🤣
1日量に幅があるので続けるためにあんまりギチギチしないのがマイルール。
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絶対やらなきゃ!みたいなキッチリが続かないタイプなので自分に合った方法で続けることが大切ですよね😉✨
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特にここがこう変わった!という劇的な変化はなくても
毎日元気なのでそれが答えですかね🥰
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こんなご時世なので自分の持っているチカラの基礎部分をちょこっとでも底上げしておきたいなぁという気持ちもあります。
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なかなか食事だけで完璧な栄養バランスは難しいので
ゆるく頼れるものには頼りつつとにかく元気に過ごしたいです😘
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ヘルシー1DX