美味しいから毎日続けられる!｜モニター sumikoさん
モニターレポート
更年期世代のアラフィフの私は、大豆をできるだけ食べるようにしています。
でもなかなか毎日の生活で摂り入れるのって大変。
そんな時に見つけたのが、「私の完全美容食」。
「私の完全美容食」には、北海道の大豆を主原料に沖縄の黒糖、
室戸の塩など、厳選した国産食材を惜しみなく使用しているんです。
人工甘味料など余計なものは一切入っていないので安心。
私は毎日牛乳かお水でシェイクして飲んでいます。
附属のシェイカーとスプーンが入っているんだけど、
シェイカーは瓶。スプーンもおしゃれ
健康食品を買った時に附属でついているシェイカーって
プラスチック容器が多いけど、おしゃれな瓶がうれしい。
脱プラスチックに取り組んでいる企業なのかなって好感を持てます。
毎日の食事にプラスで大豆がとれるのが一番うれしいです。
食物繊維、葉酸、カルシウム、マグネシウムなども一緒に摂れるのもうれしいな。
アレンジもいろいろできますよ。
ヨーグルトに添えていただいたり、パン作りの際にスプーン1杯入れるのもおススメ。
1日スプーン1杯を目安に毎朝飲んでいますが、美味しくて毎日続けられます。
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