疲れ目ケアにカシスプラス!｜モニター えりぃ@丁寧なくらしさん

パソコンにスマホにタブレット・・・何かあったらすぐ調べられる便利な世の中なのですが、目の疲れが・・

仕事でも、パソコンが欠かせない時代で、夕方になると目がしょぼしょぼ・・・なんか視界がかすんだりしていませんか??


そんな気になる疲れ目に、ばっちこいなサプリを見つけました!!

その名もカシスプラス!!ブルーベリーよりも優秀なカシスをふんだんに贅沢に使ったサプリメントなんです。

これで、スマホのやりすぎもコエタスのやりすぎも安心♡


紫のパッケージカラーが、いかにも目によさそう。このサプリで、家族全員が健康を維持できそうですね。みんながスマホやパソコン見すぎですからね、もうちょっと、アナログのコミュニケーションも大事にしたいものです♡


カシスには、ビタミンCがオレンジの約3倍、ビタミンAやβ-カロテンは、オレンジと同程度含まれているから抗酸化作用も高いし、聞くところによると、カシスに含まれる栄養素は、インフルエンザの菌にも効果があるという猛者なんです!!



そのカシスエキス粉末にDHA,、ナノ型乳酸菌、オリゴ糖が加えてあるので、目のためだけでなく身体にも嬉しい健康補助食品という点でポイントが高い♡



タップリはいっていますね。こんなジッパータイプなら、持ち歩きもしやすいし、外食先や外出先、旅行なんかにももって行きやすい♡



飲みやすい小粒錠♡1回の規定量も決まっていますが、気になるのが色んなサプリ飲みすぎ!

それぞれの容量を守っていたとしても、過剰摂取してしまう場合があるので、複数のサプリメントを常用している場合、それぞれ同じか似た成分が入っている場合、複数のサプリメントを飲む場合は、バランスについても気にしてパッケージや情報をチェックしましょう♡



サプリメントを飲むタイミングいつでもいいので、きめてなくても問題ありません。ちなみに私は寝る前にきめています。ビタミンなどは一度に飲むよりも、何回かに分けたほうが効果的に摂取できるとも言われていますが、一個だけ大事な事!!


それは、サプリメントは必ず水で飲むこと。まれに、フルーツジュースに含まれるビタミンCと相乗効果でパワーを発揮してくれるサプリもありますが、基本的には水で飲むのが大事です♡


冷える方は、ぬるま湯でもOK。カテキンやカフェインが入ったもので飲むとサプリメントの効果が発揮できないので注意してくださいね。


疲れ目の方に是非おすすめのサプリメントの紹介でした♡


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眼精疲労　カシスプラス(健康補助食品)