満腹感や腹持ちが良かったです!｜モニター おひまさん
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モニターレポート
満腹感や腹持ちが良かったです!
おひまさん (30代 / 女性)
2023/11/30
100%植物素材、完全無添加、ナチュラルにこだわった自然健康食品の食べるだけヨガです。今回は朝食に牛乳と割って飲んでみました。粉は茶色です。だまにならないように混ぜるのが良いみたいでしたけど、コップでぐるぐる掻き回してみました。少しだまになってしまったのでシェイカーでしっかり混ぜる方が良いかもしれません。出来上がりも少し茶色がかっています。
自然の甘さのみだからかとても優しくてまろやかで若干甘味が増したかな?ってくらいで、香りとかも特に気にならず美味しく飲めました。
発芽玄米パフのサクサク感が美味しく、満腹感もあって腹持ち良かったです。シリアルやヨーグルトにかけて食べるのも良さそうです。
1袋63kcalと低カロリーなのでダイエットにもよさそうだと思いました。
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