中から綺麗に｜モニター マユさん

今、巷で話題の「チャコールダイエット」
試してみました!
「炭」と聞くと、水に備長炭を入れておくとその水が綺麗になったり、冷蔵庫に入れておくと消臭効果があったりと、浄化作用があることはなんとなく知っていたのですが、まさか食用としてダイエットができるなんて驚きました!?

なんでも、活性炭には毒素を吸着して体の外に出す働きがあると言われているのだそう。
加工食品などで摂取した化学調味料や油、そのほかの有害物質をきれいに洗い流してくれるんですって。

忙しい現代人は、ファーストフードやコンビニ弁当などで食事を済ませてしまうことも多々。私もジャンクフードラブなひとりです???
体内に毒素や老廃物が溜まると、新陳代謝が悪くなり、痩せにくい体になってしまうのだとか。
老廃物の停滞は美容にもよくないですから、なんとかしたいですよね?

そこで「チャコール」の出番です!
私が試したのは粉末タイプ。
無味無臭なので飲み物や食べ物に混ぜても風味を損ないません。
私はココアに混ぜて飲んでみました☕️
もちろん風味はそのまま?

まだ始めたばかりなので、目に見えて変化が出ているわけではありませんが、なんとなく腸内環境が整ってきたような気がします。
今や「腸活」なんて言葉もあるくらい、腸内環境を整えることの大切さに着目されているので、これは続ける価値ありですね。

今後の変化が楽しみです?

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