身体の芯からぽかぽか｜モニター Yuu_sさん
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モニターレポート
身体の芯からぽかぽか
Yuu_sさん (30代 / 女性)
2021/02/21
ずっと気になっていたつるぽか。
万年の冷え性なのでエプソムソルトはよく使用するのですが、米ぬかや昆布を発酵させたものが入っているのははじめての体験すぎてワクワクしていました。
液体なのでバスソルトに比べてお湯にすぐ溶けてくれるのはかなりノーストレス。
発酵した独特飲み香り、酸っぱさとかではない発酵出汁のような匂いに一瞬びっくりしますが、湯船に入れるとすぐ気にならなくなります。
比較的的温度高めで入浴することが多いので42℃くらいで5分超えるとじんわり頭皮から汗が出てきて足もポカポカしてきます!
入浴後もしばらく暑いくらいの暖かさをキープできるので、常温の水を飲んで水分補給したら早めに就寝すると寝つきも良いです。
1週間ほど続けていますが、以前より格段に足の冷えが気にならなくなりました!
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つるぽかエプソムソルト
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