快朝フローラ｜モニター ぐー子さん

毎日筋トレ、ストレッチ、ヨガをして身体を鍛えているのですが、やっぱり1番は体内からだと思っているので食事や生活には気をつけています。
そこで最近取り入れているのがこちら。
【快朝フローラPro】です。
これは粉末になっているサプリメントのようなもので、ビフィズス菌や乳酸菌などのヒトの腸内細菌が作り出した物質です。
腸の調子を整えると美容や健康に良いのは有名ですが、これは健康的な身体作りやトレーニングをサポートしてくれるものなんですよ。
中身はサラサラの粉末になっていて、薄めの甘いレモン汁みたいな味かな、甘酸っぱくてとろみがあるような感じです。
このままでも私は美味しくて飲みやすいのですが、もちろんお水でサラッと飲んでも大丈夫です。
アスリートのための持続力や、代謝促進、成長ホルモンの分泌促進、疲労回復のスピードをあげたりと様々な嬉しい効果が期待できるので、これ一本続けるだけならお手軽ですよね!
私は日頃からよく動く生活をしていて、疲れたなーって感じる事も増えてきたので、これでスッキリ出来たら良いなと思います。
筋トレも効率よくでかるかなっ、グルコサミンとかアスパラギン酸とかあるから、無茶しても身体すぐ回復できるようになるかなっと願ってます!

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快朝フローラPro