ダイエットの強力な味方!!!｜モニター まゆさん

数年前にも同じような商品にはまり毎日食べていた事があるのですが、コロナ自粛太りで7キロも増えてしまったのでダイエット目的もあり再度挑戦しました🐖💕
100gでたったの8キロカロリーでプチプチと食べ応えがあるのでダイエットに最適です!

おうち居酒屋できゅうりとハムを混ぜておつまみに🍻
春雨の代わりに入れたのですが茹でる手間がないので楽ちん!
海藻ビードロ、細切りしたきゅうり1本、ハム4枚、しょうゆ、酢、砂糖、鶏ガラスープの素、ごま油、いりごまを混ぜるだけで出来上がります💡
春雨とは違う歯応えが楽しいサラダになりました😋

コンソメスープで✨
キャベツ、玉ねぎなどお好み野菜をコンソメで煮込んでスープを作ります。
スープが出来てから海藻ビードロを入れて一煮立ちさせて出来上がりです💡私はスープだけ多めに作り置きして、残りを食べる時は器にスープと海藻ビードロを入れてレンジで加熱します。そうすると海藻ビードロのプチプチの歯応えそのままです。
海藻ビードロのお陰で具沢山になり、食べ応えのあるスープになります👼
温かくしても美味しい😋

サラダに混ぜて💡
キャベツに混ぜただけのダイエットサラダです。レンジで加熱した胸肉を乗せて、ごまドレッシングでいただきましたが、歯応えがあるおかげでキャベツだけより満足度が高い!!

ダイエット中の方にはもちろん、お手軽に調理できるので忙しい方にもおススメです👼

プチプチな食感にハマってしまったので、
また当分ブームが続きそうです😳

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海藻ビードロセット