天然ハーブの恵みで質の良い睡眠を✨RelaCare 睡眠サプリ｜モニター みぃみぃさん
現在、0歳の娘の子育て中なのですが
完全に昼夜逆転で夜行性な娘なので
夜中のミルク、オムツ替え、
抱っこを繰り返すうちに
ろくに眠れぬまま
朝を迎える日々が続いています??
最近の私は、
1時間ほど寝ては活動し、
また1時間ほど寝ては活動しで
1日の睡眠時間が1時間×3回の
3時間ほどしか無く
完全な睡眠不足を感じています?
1週間のうち、土曜日の夜中だけは
夫が娘の育児を担当してくれるのですが
普段、断片的にしか寝ておらず、
それが習慣づいてしまった為か
中々ぐっすりまとまった時間
眠ることが
出来なくなってしまいました??
このままでは身がもたないので、
夫が夜中、娘のお世話をしてくれる
1日だけでも質の高い睡眠をしたい
と思いお試ししてみたのがこちら?
RelaCare 睡眠サプリ
休息・リラックス作用のある
世界各国を原種としたハーブが中心の
眠りの質を上げてくれる
睡眠サプリメント??
原材料はこんな感じ✏️
天然のハーブ系成分や
休息・リラックス効果が期待される
成分がたっぷり含まれています?
ミッドナイトブルーの袋に
植物やお花で飾られた
三日月がデザインされていて
オシャレで素敵な雰囲気のパケです??
夜空に浮かぶ
ボタニカルなお月様って感じがします✨
袋を開封してみると
丸くて小粒な錠剤タイプの
サプリメントが入っています?
1日3粒を目安に、
お水や白湯などで飲めばOKです?
レモングラスの
爽やかな香りがしますが、
けっこうしっかり香るので、
それが飲みにくいと感じる方も
いらっしゃるかもしれません…?
個人的に、もう少し香りを
抑えても良いんじゃないかな?
と思いました?
このサプリメントを
夜、寝る前に飲むと、
心と身体の緊張がほぐれて
リラックス出来るためか、
0時～5時まで
途中で目がさめること無く
5時間継続して
眠ることが出来ました⤴️✨
寝起きもスッキリとした目覚めで、
質の良い睡眠が取れたなという感じです??
このサプリメントを飲んで寝た翌日は
日中感じる猛烈な眠気や
身体の怠さも軽減されて
質の高い睡眠の大切さ
を改めて実感しました?
気が高ぶって、中々寝付けない方、
翌朝の寝起きが悪く、怠さや疲れ
を引きずってしまうのが悩みの方は
是非、チェックしてみてね～??✨
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RelaCare 睡眠サプリ
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