ニョロニョロ隊長｜モニター ぐー子さん
モニターレポート
普段からわりと便秘には困っていませんが、生活リズムが少しでもくるったり、お出かけしていたりするとすぐ便秘の心配をしてしまいます。
昔から子供が便秘気味だし、私も同じ時間に出ないと気になるタイプなんです。
普段から便秘対策はしており、お茶はよく飲むし、食べ物にも気を遣って生活はしています。
それでも外食したらすぐリズムが狂って、、、そんな私がおすすめするのがこちら。
【ニョロニョロ隊長】です。
1回ずつの個包装になっているので、さっと飲めて助かります。
小さめのラムネ菓子のような粒々とした不思議なサプリメント。
いや、サプリメントとはまた違った感じかな。
成分はサイリウム種皮食物繊維です。
これはお水を吸って膨らむ性質があるので、お水と一緒に飲む事で満腹感を得られたり、便の量を増やしてくれるんですね!
なので、普段あまり食物繊維が足りていないと思う野菜不足の人とか、便秘気味だなーって感じている人向けかな。
実際に飲んでみると、無味無臭。
すごく飲みやすい。
お腹の中で膨らませるためにも、たっぷりのお水で飲むようにしています。
それに粒々の量もかなり多めなので、お水の量もしっかり意識した方がいいですね!
普段からお水は2リットルくらいは1日で飲むようにしています。
便の量が増えればスッキリと出やすくなります。
食物繊維が豊富!そのため、余分なものも一緒に出してくれるのかなと思っています。
飲みやすくて続けやすいので私は1日一袋飲んでいます。
起きてから朝ご飯までが時間があるので、その間のお腹の減りも助けてくれている気がして、もうやめられない日課ですもん!
おすすめですよ!
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ニョロニョロ隊長+ ガルシニアエキス+
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