腸内環境が気になる｜モニター サクラ。。さん
コエタスのモニターキャンペーンです。
子供の頃から便秘がちで最近はさらに耐えきれないほどの腹痛と下痢も併発していて本気で腸内環境の改善に取り組まないとと思っていました。
そんな時モニターの案内を見つけて藁にもすがる気持ちで応募しました。
こちらの主成分のサイリウムとは、オオバコの種皮をパウダーにしたもので食物繊維が豊富で水分を吸収して膨張する性質があり、満腹感も得られるダイエットにも効果的なものです。
さっそく試してみると、1本に5g入っていて少し粒が大きめで量も多めで苦そうな感じに見えます。匂いはほんのりあるけれど、嫌な匂いではないです。1回で口に入れると結構な量で舌全体に広がる感じです。水をたっぷり飲むと意外と飲みやすかったです。でも錠剤等が苦手な人や喉が荒れている人は数回にわけて飲む方が飲みやすいです。私は喉が荒れている所に粒が残ってしまって少し苦しかったです。
まずは1日1本ずつ試してみました。
私は飲んですぐお腹が痛くなることも出ることも無く、3日目に少し出ました。ただ、スルッとという感じでもなかったです。4日目からはお昼と夜に1本ずつにしました。
5日目、固めでスルッとは出ない。6日目、痛みとともにお腹がくだりました。怖くなりまた1日1本に。9日目普通に出る。あまりたくさん出ないのでまた1日2本に変更。11日目普通に出る。13日目出先で急激な便意に襲われて出る。怖くなりまた1日1本に変更。
と試した感じは、期待していた程の効果は1日1本ではありませんでした。
ただ2本にしても毎日どっさりということも無く、数日後に腹痛と共に便意が突然来るので、出先では少し不安かな、と思いました。ただ毎月来ていた立ち上がれないほどの腹痛と下痢はなかったので緩やかに効いている感じなのだと思いました。
私は冷え性もすごいので体質改善にはまだまだ時間がかかるみたいで、ここまで頑固な便秘では無い人には向いているのかなと思いました。
もう少し様子を見ながら続けるか考えてみようと思います。
今回は貴重な機会をいただきありがとうございました。
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ニョロニョロ隊長+オリジナル
ニョロニョロ隊長+オリジナル コエタスのモニターをさせて いただきました☺️🌿 お水と一緒に...