温活と内臓腸活が同時に叶うサプリ｜モニター あずきさん

こちらは、「腸活」と「内蔵温活」を同時にすることができるサプリ。
50年以上の研究から生まれた、腸に直接働きかける〝乳酸菌生産物質〟で「腸活」と「内蔵温活」が同時に叶うのだそう

〝乳酸菌生産物質〟を初めて知りました。
この物質は、乳酸菌やビフィズス菌が作り出したもの。
不飽和脂肪酸、アミノ酸、ペプチド、ポリフェノールなどが含有され、これが健康維持にとても効果的なのだそう。
便秘・軟便改善、ダイエット、冷え性改善、新陳代謝の向上、免疫システムの向上、美肌力アップ、睡眠の質改善などに効果が期待できます。

わたしは冷え性で、便秘気味。
眠りが浅いので、たくさん寝ても疲れが取れていないように感じることが多いです。
腸活と内蔵温活が同時にできるのはとても魅力的に思いました。

開封してみると、コロンと小さなサプリ。
水と一緒に飲むときに喉にひっかかることなく飲みやすいです。
1日3粒が目安で、わたしは朝昼晩の食後に1粒づつ飲んでいます。
この小さくて飲みやすいサプリなら手軽に継続できそう。

サプリを飲みはじめて、朝に自然なお通じのある日が多くなったように思います。
また、生理前は便秘がひどくなり必ず肌荒れするのですが、今回はそれほどひどい肌荒れではなかったので、効果があったのかなと思っています。
これからも継続したいなと思いました。
気になる方は是非チェックしてみてくださいね。

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