温活と腸活のサプリで健康に!｜モニター ここさん

北海道アンソロポロジー株式会社さんのエリボ。
こちらの商品は、乳酸菌生産物質のサプリメントです。

乳酸菌生産物質って、乳酸菌とは違うの?と思われた方、多いと思います。
実は、乳酸菌だけでなく、そのエサとなるオリゴ糖や食物繊維を摂取しなければ、
有用成分を生み出してくれないんだそうです。

ビフィズス菌やラブレ菌、ガセリ菌、おなじみの乳酸菌ですよね。
これら乳酸菌が、腸の中の栄養を摂り込み増殖する過程で放出する代謝物質が、
乳酸菌生産物質と呼ばれるもので、これこそが正に、
体にとっての有用成分なのだそうですよ!

この話を聞いて、驚きました。
ヨーグルトだけ食べても安心できないんですね。


また、エリボは、ヘスペリジンやヒハツ、ショウガオール、カプサイシンなどの体を温めてくれる成分も入っているので、
温活にも良いそうです!
冷えで悩んでる方、多くいらっしゃると思います。
そういう方にもおすすめですね!

飲み方は、1日3粒を目安に、水やお湯と一緒に飲むだけです。
茶色くて楕円形の粒で、小さいので、
飲みにくさは感じませんでした。
これなら続けられそうと思います!

飲み続けるためのコツとしては
朝起きてすぐ、や、寝る前など、
毎日決まった時間に飲むことがポイントですね♪
人間ドックでメタボを指摘されてしまい、
健康になりたい我が家の夫は、
朝食の時に飲むようにしてるみたいです。

腸活と温活を同時にしたいなと思ってる方、
冷えで悩んでる人にとってもおすすめですよ。

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エリボ