菌活の強い味方!ヘルシーワンの「ビフィズス」｜モニター ナチュラルさん

腸内環境を整えるため、積極的に取り入れたいもののひとつに善玉菌(プロバイオティクス)があります。
「菌活」ともいって、最近の関心ごとにもなっていますね。
ここで大切なのは、プラスの影響をもたらすビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌活と、そのエサになるオリゴ糖や食物繊維(プレバイオティクス)を一緒にとり入れるなのだそうです。

ヘルシーワンの「ビフィズス」は4つの異なる乳酸菌をバランスよく配合♡
(FK-23・ガッセリ・ビフィズス・ラクリス®)
さらに、乳酸菌をサポートするオリゴ糖もプラス♡

私もヨーグルトや納豆、キムチなどの発酵食品を取り入れた「菌活」に励んでいるものの、毎日同じものでは飽きがきますし、何よりこの暑さの中ではそう食べられるものではありません。
そんな中、1日2カプセルを水又はぬるま湯で服用するだけで良いのは嬉しい♪
カプセル自体も普通サイズで、飲みづらさはありませんでした。

私自身は続けて摂取することで、お腹の調子も良くスッキリした日々を過ごせている気がしています♫

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