美味しく続けられるファスティング♪リムイット48｜モニター りおママさん

ダイエットやデトックス、美肌効果に代謝アップなど…

さまざまな効果が期待されるファスティング✨


前から興味があったのですが、自分独自の

間違ったやり方をして

逆に体調を崩したりしたら嫌だしなぁと思って

中々、挑戦できずにいました??


今回、健康と美容のために

しっかり必要な栄養は補給しながら

手軽にファスティング出来る



リムイット48 lim:it

ファスティングジュース


を取り入れてファスティング

に初挑戦してみました??


リムイット48には美容と健康に必要な

厳選された栄養が豊富に配合されています?


リムイットを使ったファスティングは

何も難しいことは無く、自分で他に

用意しなければならないものが

ある訳でも無くすごく簡単です?



この濃いブルーのボトル1本で2日分です✌️

リムイット70mlを水130mlで希釈して200mlにして、

これを2〜3時間おきに1日に計5回飲めばOK?

リムイットの他にはお水を1.5リットル以上飲むルールです☝️



原液は濃～いオレンジ色をしていて

フルーティーないい香り?

水で希釈したジュースはオレンジジュースを

イメージして貰うと分かりやすいと思います?



子どもでも飲めるくらい美味しいので、

味に関する苦痛は感じること無く

続けられると思います?


私は1回200ccのジュースだけでは

物足りないので水を増やして

300ccのジュースにして飲んでいましたが

それでも美味しく飲めていました?



ファスティング中に感じたのは

お手洗いの回数が増えてスッキリしたお腹で

過ごせるようになったことと

脹ら脛や太ももの浮腫がスッキリしたということ?



ファスティングを終えて感じたのは、

何だか身体が軽く体内から

リセット出来たような感覚を覚えました⤴️


ファスティングは

月に1度、定期的に取り入れると

消化器官を休め、腸内環境を整えて

太りにくい体作りのために

体内をリセットすることが出来るみたいです?


これだけ手軽に美味しく出来るなら

健康と美容のためにまた

チャレンジしたいなぁと思っています?✨

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リムイット48 -Limi:t48-