リラックスタイムのお供に。｜モニター @よしこさん
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モニターレポート
袋を開けると、薬草のような香りが広がりました。好みが分かれる香りだと思います。
漢方薬のようなキツめの香り、リラックス系のハーブの香り...。
私的には、わりと好きな香りで体に良さそうな期待度が上がりました。
香りこそ独特感はありますが、味はとても飲みやすいです。
リラックス効果もあります。
身体も温めてくれるので、温活に力を入れていきたい今からの季節にもオススメです。
ポリフェノールやビタミンC、アミノ酸も含まれています。
抗炎症作用、喉の粘膜保護、胃腸機能のサポート、呼吸器系の不調改善もサポート。
寒くなってきた朝、温かい光の元氣茶がとても美味しいです。
心が乱れがちなバタバタな朝、ゆっくりとお茶を飲む時間を作ることを大切にしています。
まだ家族が寝静まっているころ、朝の身支度を整えて家族の出かける準備をし、朝食を準備する。
家族が起きるまでの数十分が、私のリラックスタイムです。
やらなければいけないこと、やりたいことが多過ぎて焦って気持ちが追い込まれぎみな朝ですが、リラックス効果のあるホットティータイムは、1日を乗り切るためにも必要な時間。
数分でもいい。
朝の残りのお茶は、温めて夜の家族が寝静まったあとに。
ゆっくり眠れるようになったし、朝もスッキリ。
やはり、リラックスタイムは重要かも。
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