プロテインパウダーレビュー｜モニター piyogoさん
ホエイ、乳酸菌、モリンガにマカと色々入ったプロテインパウダーです。
プロテインパウダーの存在は知ってはいましたが
自分で摂取する機会があまりなく生活してきましたが
現代の糖質に対する考え方や食事のスタイルを考えると
プロテインパウダーはもっと利用されていく機会が私自身にも
増えていく気がするのでお試しできる機会があるのはうれしいです。
このプロテインは個別包装なところもちょっと変わっているなと思いました。
プロテインって大量に入っているものをスプーンで計量して
利用するイメージがあったので一度摂取するべき量がわかりやすくて
プロテインパウダー初心者でも利用しやすいじゃないかな。
プロテインパウダーを利用している方々がホエイを知らないと言う事は
まずない事だと思うのですが一応念のため…。
ホエイとは乳清と言って乳脂肪分やカゼインを取り除いた水溶液
です。ヨーグルトを開封すると浮いている水分あるじゃないですか?
アレの事ですね。
プロテインパウダーを利用している方は脂質や糖質をカットして
タンパク質を摂取したい方が利用するパウダーなのでそういう意味でも
ホエイはプロテインパウダーに適切な飲料なんじゃないかと思います。
そこに乳酸菌と昨今注目を浴びているモリンガにマカが配合されていている
プロテインパウダーってすごいですね。
私だけかもしれませんが糖質を減らした食生活をしばらく続けていると
おなかの調子が悪くなると言うか便秘になる気がしているのですが
乳酸菌が配合されているのはそのせいかもしれませんね。
閑話休題。
速攻飲んでみる事にしました。
カップに空けてみた感じは黄な粉の様な見た目。
臭いも黄な粉の様な雰囲気で別に嫌な雰囲気のにおいではないのですが
パウダーなのできちっとカップの中にパウチ事差し込んで
パウダーを開けているけれどもやはりパウダーが舞ってしまいます。
台所などで開封した方がいいかもしれませんね。
結構溶けにくいのでシェイカーを使った方がいいかも。
とは言えプロテインパウダーを利用する方は
大抵シェイカーを利用していますよね。
モリンガが配合されているので淡い緑色になります。
(よく混ぜたのでちょっと泡立ってしまっていますが…。)
スプーンでネリネリしながら水を足してなんとか溶かして飲んでみました。
味は黄な粉の様な雰囲気がして香ばしくて飲みやすいです。
それでも飲みにくい人などは牛乳で溶かして飲むといいかもしれませんね。
モリンガは少しぴりっとわさびの様な刺激がある味なのですが
(ワサビノキと言うくらいだしね…。)その刺激的な味はあまり感じませんでしたね。
まずは1週間分のタイプから利用してみるのがいいのかなと思いました。
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