毎日飲んでます｜モニター Lukia@専業ママさん
モニターレポート
そろそろ私も40代になります
気になるお悩みがたくさん…
増えてきています
お悩みの解決に、
食事の見直しや、運動量を増やしてみたり、睡眠時間を増やしてみたり…
健康への第一歩を目指せるように、頑張っています
今回、
珈り(かみかざり)酵素も普段の生活にプラスしてみることにしました
私自身、偏食も多く、食べられないものが多いので…
栄養面も心配がありました
栄養補給にもなるといいなと期待しています
朝は、忙しく、食パン1枚をトーストしてバターを乗せて食べてで、
終わらせることも多々…
これでは、栄養面の心配が出るのは当然…反省です
この朝ごはんを珈り(かみかざり)酵素に変えてみることにしました
いろんなお野菜などの酵素をぎゅっと凝縮しているそうなので、楽しみでした
ストレートに飲んでもいいけれど、
水や炭酸水、お湯、牛乳など、好きなもので割って飲んでもいいそうです
いろんな飲み方を試してみましたが、
私は、炭酸水で割って飲むのがお気に入りです
炭酸で、さっぱりしゅわしゅわ
酵素ドリンクって、美味しいんだって思いました
甘さも酸味も合って、なんか不思議な味なんだけど…
私には合っていたみたいで、美味しく飲めています
これなら、毎日続けられそうです
毎日のすっきりのために
飲み続けていきたいと思います
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珈り(かみかざり)酵素
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