自分の体をいたわる新習慣｜モニター あゆせさん
モニターレポート
よもぎ。お餅やよもぎ蒸しなどが有名ですが、韓国では古くから「ハーブの女王」として、健康維持のためにエキスを飲む習慣があるそうです。
王朝よもぎは、韓国産のよもぎを100%使用した本格派のエキスです。
私は朝の家事が一段落したタイミングや、夜のリラックスタイムに取り入れています。ストレートで飲むのは結構癖があるので今の寒い時期はカップに移して少しずつアレンジして飲みました。
少し温めてみたりお湯割りにしたり。
甘い粉末青汁を入れてよもぎ茶風にして飲むのがお気に入り。
温めることでより香りが立ち、深呼吸したくなるような安らぎを感じられます。
お砂糖を入れたり牛乳割りも飲みやすくなります。
【個人的な体感】
「王朝よもぎ」を生活に取り入れてから、自分自身の体調や気分に向き合う時間が増えました。個人的な感想ですが、飲み始めてから毎日がとてもスッキリと過ごせており、生活リズムが安定してきたような実感があります。特に、トイレに行く回数が増えてスッキリしています。
自然由来の成分を取り入れたい方にいいなと思います。
1回分ずつの個包装なので、衛生的で便利。保存料なども一切入っていない100%エキスという点も、長く続けられるポイントだと思います。
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【韓国よもぎ 100%エキス】王朝よもぎ
女性の美と健康に古くから寄り添ってきた「よもぎ」。 今回は、韓国の契約農家で大切に育てられた江華...