ほどよいあまさによい香り「ユーグレナ・よもぎ青汁」|モニター yukigolcatさん
ほどよいあまさによい香り「ユーグレナ・よもぎ青汁」
みなさん野菜不足って感じていますか?
1日に必要な野菜量は
厚生労働省の「健康日本21」によると、
成人が1日あたりに
摂取したい野菜の目標量を350g以上だそうです
そんなに自分がとれているのか?
そう思いますよね
目標摂取量を満たすためには、
毎食小鉢を1皿以上に、
1日に小鉢を5皿以上の野菜料理を
食べる必要があるそうです
野菜を買うのも大変だったり
料理するのも大変
ユーグレナ・よもぎ青汁
一箱に3g×30包(90g)
こちらは大麦若葉やよもぎ粉末、
乳酸菌にユーグレナを独自配合した青汁なんです
よもぎの青汁はじめてかもしれません
ユーグレナは野菜、魚、肉に
含まれる豊富な栄養素を含んでいるんです
例えば、、、
ビタミン、ミネラル、アミノ酸
フ飽和脂肪酸などですね
野菜不足になると・・・
.腸内環境が悪化する
.肌が荒れやすくなる
.疲れやすくなる
.免疫力の低下を招く
.生活習慣病の要因となる
.体臭がでやすくなる
今すぐ野菜不足を補いたくなりますよね
サラサラとした粉末で
ほのかに甘く、
よもぎのいい香りがします
だいたい1日1~2包を目安
飲む際は100ml程度のお水に溶かします
毎日飲みたいので
牛乳やヨーグルト、豆乳にお味噌汁
なんにでも入れられます
さらさらした粉末なのでとても溶けやすくて
扱いやすいです
苦みなどないのもおススメ
子供にはパンケーキに入れて出してみました
こうやって毎日の食事と一緒にお手軽に摂取できるなら
本当に嬉しいですね
野菜も値段のあがりさがりがあるので
とても助かります
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ユーグレナ・よもぎ青汁
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