ながらエクササイズで、ポッコリからスッキリに｜モニター 太陽と月さん

夫婦そろってポッコリお腹に悩んでいます。

ポッコリだねー笑
ぶよぶよだねー笑笑笑

結婚34年。
腹と腹を突き合わせ、妙なところで連帯感を強めています。

二人とも運動しないし、一日中座りっぱなし。
ぽっこりも当然ですよね(ToT)

そこで、夫とふたりで「Evolve Abs」始めてみました～～
使うほどに腹筋を鍛えられる腹筋引き締めベルトです。

ずっと気になってたんですよね。
動かず腹筋が鍛えられる?痩せれる?
そんな楽でうまい話しがあるの?

論より証拠。
とにかくやってみました!

使い方は簡単。
パッドをベルトに装着して、お腹にベルトを巻くだけです。

幅広の面ファスナーなので、自分のお腹周りに合わせて、しっかり固定できます。

うちの男子は仮面ライダーにでもなったみたいだと言って、「ヘ～ンシ～ン」ポーズ。＼(`・ω・´)/トウッ
エクササイズを始める時の儀式になってます。
はいはい、かっこいいよ(笑)

いざスイッチオン!
ボタンが4つしかないので、シンプルでわかりやすいです♪

お腹の表面じゃなくて、奥のほうまでビクビク、ぎゅ～ってきます。
動いてる～～～面白い(≧▽≦)

強度も好みに合わせて調整できるから、自分にあった強度で、無理なくできるのがいいなと思いました。
最初は弱くから、少しずつ強くしています。

自分は動いてないのに、じっとり汗をかくので、やっぱ筋肉は動いてるんだなーって感じてます。

なにより「ながらエクササイズ」できるのが気に入ってます。
そのまま皿洗いしたり、デスクに座って仕事もできます。

一日30分装着するだけ!
生活習慣を変えることなく、自分のペースでできるから、続けやすいです。

ぽっこりからスッキリに変身できるよう、続けていきたいと思ってます♪
ヘーンシーン＼(`・ω・´)/

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Evolve abs トーニングベルト