低GIがチョコレートで!?美容にも健康にも欠かせない☆|モニター れののんさん
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モニターレポート
食事前に小さいこのビターチョコを
3粒食べるだけで血糖値の上昇を
緩やかにする低GIのチョコです!
GIって何かというと、血糖値の上昇を
示す座標グライセミック・インデックス
(Glycemic Index)この略です♪
メタボや肥満予防、改善のために
注目されているワードでもあり、
私も旦那がメタボ予備軍の予備軍に…
と1年前くらいに診断もらってから
かなり気にするようになりました><
普通はチョコレートってGI値が91と
高GI食品になるんです!
でもFK-CHOCOはGI値26の低GI食品で
キャベツなどの野菜類に匹敵する値!!
食事ってまず野菜からと言われるほど、
低GIを意識して食べ、血糖値を緩やかに上昇されて
脂肪になりにくくすることを大事と
かかりつけ医の医者からも言われていたので
チョコレートでその値にはびっくり☆
もちろん、血糖値の上昇を抑えること
だけではなくこのFK-CHOCOは
世界的に有名なチョコレート原材料メーカー
「バリーカレボー社」の最高級クーベルチュール
チョコレートを100%使用してるんです。
高カカオポリフェノールの効果で
紫外線から皮膚を保護してくれたり、
運動能力も向上が期待できるみたいだから
いろんな年齢層の方におすすめです!
食前に3つ食べますが、一気に食べても
ビターの苦味がきついわけでもなく
チョコの風味豊かな味と香りが
鼻を抜ける、ただ美味しいチョコです。笑
苦いのが苦手な方でも問題ないよ!
これは誰でも簡単に続けられると思う♪
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低GI FKチョコ
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