#低GI #チョコレート #FKCHOCO｜モニター よてさん
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モニターレポート
ライブ前にお腹が、、すいたw
うわー太りたくないwww
でも、お菓子たべたくなるー!!
そんな時、低GI チョコレート FK-CHOCOを見つけたよーっっ!
そもそも、GIって何ってとこから始まったんだけどwww
GIとは何かっていうと、食後血糖値の上昇を示す指標なんだって、グライセミック・インデックス(Glycemic Index)の略だそうです。
GIは食品に含まれる糖質の吸収度合いを摂取2時間までの血液中の糖濃度を計ったものなんだそうなっっ!
知らんかったwww
食品全部のGI知りたくなってきちゃうねwww
低GI食品が注目されている理由として肥満やメタボリックシンドロームの予防や改善に繋がるってことなんだねーっっ。
基本、GI値が55以下の食品が低GIとされるみたいです。
一般的なチョコレートはGI値が91と高GI食品みたいなんですが、FK-CHOCOは、GI値26の低GI食品なんだよ!
要するに、キャベツなどの野菜類に匹敵する値なんだってー!!
チョコレートなのにすごい!!
嬉しいとは、糖類ゼロ、トランス脂肪酸ゼロ、コレステロールゼロ、グルテンフリーと夢のような食品っっ!!!
歯科医さんも推奨みたい!
化粧品にも使われてるんだって知らんかったっっ。
遺伝子組み換えでないとうもろこしを原料とした天然由来の還元麦芽糖であるマルチトールを使用してるから安心だーー!
食事の前に食べることで、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるから嬉しいねっっ
味は普通のチョコレートだから完食として素晴らしいね。
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低GI FKチョコ
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