いつでもどこでも血糖値のお守り!FKチョコ!｜モニター のりさん

低GI・FKチョコ、届きました!
近年急激に血糖値が上がることのリスクが知れ渡り、食べ物のGI値や食べ順を気にする人が多くなっていると思います。
私自身はかなりの低血糖なのですが、一気に血糖値の上がるようなものを食べると今度は直後にストンと下がりすぎてしまいます。
結果ぼーっとしたりクラクラしたり眠くなったりすることがけっこうあるんです。
逆に上がった血糖値が高いままの人も大変ですよね。
誰だって病気も肥満も避けたいものです。
そうなると結局どのみち一気に血糖値を上げすぎないようにするのがベストだと思うわけです。
食事の時にまず血糖値を緩やかに上げてくれるものから食べ始めたり、空腹になりすぎる前に少し食べたりということがいつもできれば問題なさそうですよね。
でもどうしても間食できる時間がなかったりパンやおにぎり、カップ麺なんかでお腹を満たすしかない時もあると思います。
お野菜を持ち歩いたりもなかなかできないですよね。
そんな時にこのFKチョコがちょうどいいんじゃないかと思ったんです。
まずチョコだってことが嬉しい。笑
そして低GI食品はシリアルバーだったり結構ボリュームのあるものが多いと思いますが、サッと口に入れられる手軽さがいい。
更にはパッケージの大きさが持ち歩きに向いてそうでいい。
このへんが気になりポイントでした。
届いたパッケージを見ると「26」の文字が。
これはGI値だそうです。
26ってお野菜レベルですよね?
裏の表示をよく見てみると糖類0グラムと記されています。
これはけっこう苦いのかな?と思いつつ開封してみました。
お皿に出してみると小さなキューブ状で、水分量が少なそうなイメージ。
手に取ってみると、体温で溶けにくいのか全く指が汚れませんでした。
実際に食べてみると、思ったより甘いです!
歯触りはハード系で、ハーシーのキスチョコあたりに少し近い感じでしょうか。
私はけっこう好きな味ですね、美味しいです!
パッケージにダークと書かれていますが、けっこうマイルドなダークチョコレートだと思いました。
これならいつもバッグに入れて持ち歩けば、空腹で血糖値が下がりきるのも食事で血糖値が一気に上がりすぎるのも美味しく防げそうです。
そろそろお腹がすきだす頃かな、と思ったら食べる。
さぁ食事だ、とその前に食べる。
お守りのような存在になってくれそうですね。
ダイエット中の人や糖質制限の人のスイーツ欲を満たすのにもいいかと思います。
低GI・FKチョコ、私の希望通りのチョコでした!
ごちそうさまでした!

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