善玉元気｜モニター ふわふわのママさん

善玉元気 試してみましたっ!!!

腸活とか腸内フローラとか良く耳にするようになりましたよね!

健康には腸内細菌がとっても大切で
でも、腸内細菌を整える食生活ってとっても大変なんですよね💦💦

ビフィズス菌、乳酸菌、オリゴ糖などなど、色々必要で
私が読んだ本ではヨーグルトを毎日200㎖摂取して、フルーツからオリゴ糖を摂取と💦💦
そんなに毎日たくさんヨーグルトを食べるのも大変だし、毎日必ずフルーツをとるのも大変ですよね(>_<)

しかも、食事からとれる乳酸菌の多くは通過菌と言って、吸収されず排泄されてしまうそう💦💦
こんなに毎日たくさん食べてるのに、それじゃあ悲しい😭😭😭😭

でも、善玉元気だと
このゼリーを食べるだけで
腸活できちゃうんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
すごいっ‼️‼️‼️

そして、味もブルーベリーのような🫐フルーツっぽい味で美味しいの‼️‼️‼️
やっぱり続けるには味が大切だよね💕💕

腸活気になっている方はぜひ
善玉元気
チェック□✔してみてください❣️

#コエタス #pr
#善玉元気 #腸活 #腸内フローラ
#乳酸菌 #ビフィズス菌

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善玉元気