1食150kcal!?管理栄養士監修の宅配健康食『彩ごころ』レビュー｜モニター ななさん

こんにちは!ななです🐩🤍

今回は、管理栄養士監修の宅配健康食『彩ごころ』をご紹介します🍱🍴

栄養面だけでなく、どれも1食150カロリー前後・塩分も1.3g以下で作られています!

低カロリーなのにメインに副菜までついていて、商品名の通り彩りも良くて食欲をそそります💕

お届け時には冷凍便で届くのでそのまま冷凍庫に入れていつでも好きな時に食べることができます!毎日食べても良し、おかずが無い・時間が無い時にも!!

今回は7食お試しさせていただいたのですが、どれも献立が違うので毎回どれを食べよう?と選ぶ楽しみがあります🤤魚からお肉、野菜料理まで均等に入っていて飽きずに食べられるのも嬉しいポイント!

私は魚料理が好きなので、今回は真鯛の煮付けをチョイスしました🤌🏻🐟

調理は電子レンジで温めるだけでとっても簡単!あたため時間も600wで約3分ですぐにできちゃいます。

開けてびっくりなのは、まるでテーブルにお皿を並べているようなデザインのパック😳
お弁当だけどお弁当に感じなくて、料理の彩りに加えてさらに鮮やかに見えるので食欲もさらに倍増💕

少し少なめかな?と最初見た時は感じたのですがご飯をプラスして食べることで満腹になりました☺️!!
どれも丁度いい量で、例えるなら学校の給食みたいでした。これはどんな味なんだろう?とワクワクしながら食べる感じが懐かしくて、そして楽しくて✨

メインの真鯛の煮付けは、お箸で簡単にほぐれて柔らかい!パサパサ感はゼロだしなにより優しい味付けが最高でした♡

カロリーが抑えられている分、優しい甘み・優しい塩っけが素材本来の味を引き出してくれます。また、今回の彩ごころの他にもたくさんの食事形態が選べるので子供からお年寄りまで誰でも楽しめると思います!!

メニューは管理栄養士監修で味も栄養素も信頼感があります。さらに作る工程ではしっかりとした衛生管理が整えられているので安心安全!!

これは3月の献立なのですが、かぶっているものはあるものの豊富なメニューで本当に給食みたいです😋🤍

7食セット3500円と都度購入することも出来るので気になる方はぜひ試していただきたいです☺️🤍

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彩ごころ