一人暮らしの高齢者にもぴったり!調理しやすい｜モニター ここさん

タイヘイの宅配健康食さんの彩ごころ。

こちらの商品は、エネルギー150kcal前後、塩分相当量1.3g以下に栄養価設定されたお弁当です。

骨抜き魚を使用している為、お子様でも安心して食べることができますし、
カロリーを気にしている方にも最適です。

今回、彩ごころ7食セット3500円(税込、送料別)を試してみました。

1食あたりのセットは縦16cm×横25cm×高さ3cmの袋に入っており、
冷凍庫の中でもスリムに収納することができました。

海鮮塩炒めのセットの中身と食べた感想は次の通りです。

海鮮塩炒め:やさしい味の中華のあんかけと、しいたけイカが特に美味しかったです。

厚揚げの煮物:2切れ入っていて、こういうのを家で作ると大量になってしまうので、
少量でいただけるのがありがたいです。
味もよくしみていました。

人参シリシリ:千切りの人参と炒り卵であえた、沖縄の郷土料理だそう。
あまり食べたことがないので新しい食感。美味しいです!

切り干し大根とインゲンのゆず風味和え:インゲンのシャキッと感が残っていたのが良いです。
柚子の良い香りがしました。

冷凍からの調理方法は、
袋の右下にある切り込み口をハサミでカットして、
袋のままお使いの電子レンジのW数にあわせて温めるだけです。

もしまだ冷たいなという場合は10秒ずつ加熱するのがポイントですね♪

調理した感想としては、本当にお手軽にできるので、
一人暮らしの方、特にお年寄りなどに最適だなと思いました。
休校中や長期休暇の時に、お子さん一人で調理しないといけない時などにも役立ちそうです!
(中学生くらいになると一人で電子レンジも使えるのでしょうかね?
うちのはまだ低学年なので厳しいですが)

1ヶ月のメニュー表も拝見しましたが、
3週間ごとにメニューが変わるので、
日替わりで色々なものを食べれるのも、すごく良いです♡

一人暮らしの方で調理するのが面倒な方や
栄養管理をしっかりしたい方などにとってもおすすめですよ。

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彩ごころ