健康!ヘルシー!美味しい!安心!な宅配御膳｜モニター *nat*さん

忙しい方でも栄養バランスの良い食事を自宅で楽しめるお食事宅配サービス【タイヘイファミリーセット　宅配健康食　彩ごころ】を体験させていただきました?✨
@taihei_official


家事や育児、仕事をしていると、時間に余裕がなかったり疲れ果ててしまって、どうしても料理をしたくない日ってありますよね?
だけど市販の冷凍食品だと栄養バランスが気になるし、似たようなおかずばかりでマンネリ化しそう…?


そんな中でおすすめなサービスが、このタイヘイファミリーセット　宅配健康食です。
調理後すぐに急速冷凍した料理が自宅に届くので、食べたい時に数分間レンチンするだけ♪


食事療法が必要な方や、かむ力が弱い方、忙しい方など、健康管理やシーンに合わせて選べる豊富なラインナップです。
エネルギーや塩分などに気を配った栄養士考案のメニューで、日々の健康管理をしっかりサポートしてくれます?
和洋中とバリエーションも豊富なので、毎日食べても食べ飽きることがないのも魅力的。


私が体験した彩ごころは、カロリーや塩分は控えめに、1食あたり150kcal前後で、魚は骨抜きを使用しているので子供も安心なコースになっています??

1週間分の献立は下記の通り。
・アジしそフライ
・家常豆腐
・赤魚の煮付け
・チキンのトマトソースかけ
・海鮮塩炒め
・洋風ロールキャベツ
・牛肉と野菜のオイスターソース炒め

1週間分、飽きの来ないバラエティ豊かな内容ですよね✨
これをレンチンするだけで彩りの良い本格的な家庭料理が楽しめてとってもラクチンだし、素材も柔らかめなのでこれなら子供も安心して食べられるなぁと感じました。

塩分も1.3g以下だそうですが、決して物足りない感じはなく、素材の甘みや旨みを活かした美味しい味付けで大満足でした。


夫は昨年からずっとリモートワークが続いているので、夫のリモワ飯に用意したところ、おいしいと大絶賛でした。
普段のハイカロリー気味な外食ランチを彩ごころに置き換えたら、体重も軽くなったとか…!笑


コースにもよりますが、彩ごころは1セット7食分で税込3,500円です。
1食あたり500円で、栄養バランスが良くて健康にも配慮した安心な料理が食べられるなら良いなぁと思いました。

他にも、医師監修のメニューや主食付きのメニューもあるので、ぜひホームページをチェックしてみてね。
こうした冷凍メニューのほか、炒めたり焼くだけのミールキットもあるので、そちらも気になる～♩

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彩ごころ