エンジェルビューティープロテイン｜モニター はるまきさん

エンジェルビューティープロテイン
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理想のカラダづくりをサポートしてくれるソイプロテイン!
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植物由来のタンパク質。
大豆を原料としたプロテインです。
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大豆に含まれるイソフラボンは女性エストロゲンに似た働きを持つため、イソフラボンを摂取することにより美容や健康が維持できるそう。
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コエンザイムQ10、コラーゲン、ビタミン配合
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1回30gで約半日分のタンパク質量
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プロテインに興味はありましたが飲みにくいイメージがあるし種類もたくさんでどれを選んだら良いのか…
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なんとなく敬遠していました💦
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こちらのプロテイン、チョコレート味ということと
飲みやすい!というレビューを見て私も飲んでみたいな〜と思いチャレンジしてみました。
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1回30g(スプーン2杯)を目安に200～300ml程度の水などに混ぜてお召し上がりくださいということですが、
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200mlに30gだと私は濃いなぁと思いました。
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濃いめが好き、スムージーのような口当たりが好きな方は200ml
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サラサラ飲みたい、スッキリが好きな方は300mlくらいで作るのが良いかなと思います。
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最初に開封した時にどんな味だろ?
粉をそのまま少し口に入れてみたんです。
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美味しい〜!!
ココアじゃん!
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と思いました🙆‍♀️
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味がとっても飲みやすいです。
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ドリンクにすると少し大豆感もあって
ココアきな粉風味って感じです。
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溶かす時に私はコップにプロテインと水を入れてスプーンでぐるぐる〜っと溶かしていますが、シェイカーがある方はシェイカーの方が早くとけると思います。
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タンパク質、足りていないと耳にしますし私は絶対足りてない自負があるのでプロテインに手伝ってもらって
運動も続けていきたいなぁと思います💪✨
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