取り入れやすいサプリ｜モニター mugiさん

ヌクレオチドは鮭白子から抽出したDNAや、ビール酵母から抽出したRNA、ビタミンC、B群などをバランスよく配合してるそうです。ちなみに、体内のタンパク質は、DNAとRNAを元に作られるそうです。

1日の目安は5〜15粒ということなので、私は基本的には寝る前に5粒にしてみました。

気になるようなにおいも特にないですし、1度に5粒にしているので飲み込みにくいということもなく、ストレスなく続けられる印象です。

30代後半くらいから色々な部分で調子がイマイチな日が増え、色々頑張りたいけどエネルギー不足気味でやる気も起きない自分。

食が細くなったり、栄養バランスの面でも足りてない自覚もあったりするので、サプリもうまく取り入れて、ちょっとずつでも自分を整えて、日々をイキイキと過ごせる日が増えてくれたらな。と思います。

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Enedio ヌクレオチド