しじみエキス(粒)｜モニター yuuさん

肝臓が悪い人や、お酒を飲む人におススメの健康補助食品しじみの粒を飲んでいます。

肝臓にいいのはウコンや最近ではオルニチンもよく耳にしますが、元気のエネルギー源としてしじみの人気も大きいし知名度も高いですね。

わたしはお酒は余り飲みませんが、脂っこい揚げ物や、お肉が好きなので以前からしじみを試したいと思っていました。
毎日ラーメンを食べる人や、ピザやパスタを好んで食べる人にもおすすめらしいです。

しじみはビタミンやミネラルを豊富に含んでいる食品で、私達の体をつくっているアミノ酸のバランスが良いそうです。

またしじみには鉄も含まれていて、成長期のスポーツ貧血にならないためにもアミノ酸と鉄がいっしょに含まれるしじみは積極的に取れ入れたい食品の1つです。
貧血ぎみで鉄分不足もあるのでそういう意味でも私には必要なしじみエキス(粒)のようです。

こちらのしじみは木曽川の河口から約2～12km程のぼった辺りで獲れる「ヤマトしじみ」だそうです。
そのあたりは淡水と海水の入り混じ水域だそうです。

しじみエキス(粒)には、身は入ってなく、潮(うしお)だけを30時間以上じっくりと煮詰めて、成分をギュッと閉じ込めたものが入っています。

化学的なサプリメントに苦手意識や抵抗がある方でも自然なしじみエキス(粒)なら安心して飲めるのではないでしょうか。

目安として1日15粒と知り驚きましたが、粒は小さくで飲みやすいです。気になるニオイも気になりません。
1ヵ月飲み続けた今、朝の目覚めが良くなったように感じています。
少々高価なので今後どうしようか検討中です。

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