美味しくてヘルシー☆｜モニター しいな祐希さん

​朝食にもささっと頂けて便利で美味しい、
「あかねグラノラ大麦黒糖蜜」を食べてみました?

なんと、日本で初めて押し大麦を使ったグラノラだそうです?✨

美容と健康オタクの私、これは気になって食べずにいれなかったです?☝️

お味も色々出されているようで
今回食べた「黒糖蜜」以外にも、
「メープル」「抹小豆」「ゆず」があります?

黒糖ってたまに無理な味もあるけど、これは本当に美味しかった〜??
普通のグラノーラ系より食感や味も好きです❤️
メープルも好きだから気になってます(笑)

健康に良いとされている大麦には、
不溶性と水溶性の2種類の食物繊維がバランスよく含まれていて便秘の解消に役立ちます✨

水に溶ける水溶性食物繊維β-グルカンも豊富に含まれているので、お通じが良くなる以外にも
ダイエットや生活習慣病対策などにも効果的‼️??

様々な健康効果が実感出来るのが嬉しいです?


封にも記載されている通り、食物繊維はたっぷりで
コレステロールは0‼️?
なのでダイエット中にはもってこいの美味しいアイテムです?

食欲がない時にも簡単にササッと軽く頂けるのでそれも嬉しい✨

レギュラーサイズなのでたっぷりありました?

開封すると香ばしい良い香りがします??
ちなみに開封後もジップロックタイプなので助かります?

アーモンドも入っていて、このまま食べても美味しいし、
もちろん、牛乳やヨーグルトと一緒に食べるとめっちゃ美味しいです??
私はヨーグルトか牛乳で頂いてます?

栄養のバランスも良く美容にも良いこと間違いなし?❤️

大麦には血糖値の上昇を抑える効果もあるのでカロリーが高い食事の前に軽く摂るのも良いかも✨

脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす血管の病、【動脈硬化】も予防する大麦なので、
健康な体づくりにも役立てて行きたいですよね?

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あかねグラノラ大麦黒糖蜜レギュラーサイズ