足の運びを導いてくれるようなインソール｜モニター ひなえりさん
私は足底筋膜炎に悩んでいて、
特にかかとの痛みが常に気になっています。
朝の一歩目や、
長く歩いた日の夜は、
またじわじわ痛いな…と感じることが多いです😢
そんな日常の中で、
COCCACU デイリーケアを取り入れてみました。
まず感じたのは、
足裏が安定する感覚です。
靴の中で足がふらつきにくく、
自然と足運びがスムーズになりました。👟
かかとに体重が集中しすぎないような、
そんな印象もあります。
まるで、支えられているというより、
導いてくれているような感覚です✨
もちろん、痛みがすぐになくなる、
というものではありません。
家の中で素足だと毎朝イテテ…ってなるし
靴を履いてても座ってるときにかかとがジンジンして痛みを思い出したりします。
ですが、
とにかく歩くときの不安が和らぎました。
これが私にとっては、とても大きな変化でした。🌿
特に外出時。
以前は一歩一歩、
かかとの様子を気にしていました。
痛くない角度を探しながらヒョコヒョコ歩いたり、色んな靴を試してみたり。
かかとサポーターとかも試しましたが…、私には合いませんでした。
でも毎日それなりに歩かないといけないんです…、通勤とか送り迎えとか🥹
歩数計をみたら毎日1万5千歩以上必ず歩いてます👣
足を酷使してますよね😇
今は、このソールのおかげでちゃんと歩けているな👣と思える時間が増えました。
インソール自体は薄めで、
普段の靴に入れやすいです。
見た目が大きく変わらないのも嬉しいポイント。💐
日常にそっと馴染んでくれます。
足底筋膜炎になっていると、
どうしても歩くことが億劫になりがちです。
でも、
歩行を手助けしてくれる存在があるだけで、
気持ちが少し前向きになります。🌸
今日もちゃんとケアしている👣
そう思える安心感。
それも、このインソールの良さだと感じました。
無理をせず、
自分のペースで。
足と向き合う毎日のケアとして、
これからも続けて使っていきたいです🦶✨
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COCCACU:デイリーケア
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