マヌカハニーUMF™5+試してみました♡｜モニター aoyuzuさん
モニターレポート
1日中電話で話す仕事をしているので私とって
声は生命線。万が一声が出なくなったら
仕事にならないし、お客様と話すので
なるべく聞き取りやすい綺麗な声でいたいと思っています。
うがいはもちろん、のど飴も使いますが
毎日の事なので天然のもので効果的なものを取り入れたい
と思いマヌカハニーを試してみました。
普通のはちみつはよく買いますがマヌカハニー2回程度で
あまり詳しくないのですがMGOやUMFの数値が
ほとんどの場合ボトルの正面に書かれています。
この数値が高いほどお値段も高くなるんですが
数値が高ければいいというわけでもなく
自分の用途に合わせて選ぶといいみたいです。
普通のはちみつには含まれないMGO(メチルグリオキサール)
という特有の抗菌成分が含まれているんですが
数値が高いものは独特のクセがあり私はちょっと苦手です。
今回試したUMF™5+は MGO 83以上263未満(MGO 100+/200+相当)で
キャラメルのようなコクがありほぼクセもないので
とっても食べやすいので毎日美味しく続けられました♡
年齢を重ねて日中の声にするのに時間がかかるようになったので
私は朝一番に舐めていますが日中気づいた時
夜寝る前などにもオススメです。
クセがないのでは普通のはちみつでやるような
アレンジは何でも合うと思います。
紅茶やハニートースト、ヨーグルトなど
摂り方を変えると飽きずに続けられそう。
慣れてきたら用途に合わせて数値が高い物もあるので
初めての人にはUMF™5+がオススメですし
私はUMF™5+で十分のどの調子がいいです♡
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