in BAR プロテインチョコ｜モニターここあさん

モニターレポート

in BAR プロテインチョコ

ここあさん (30代 / 女性)

2019/08/28

トレーニング中なので普段からプロテインをよく飲んでいるのですが、最近はプロテインを含んだ商品がかなり増えてきている中、チョコレートタイプのものは初めて食べました。
in BARのシリーズはコンビニなどで見かけたことはあるくらい有名ですが、実は今回初めてでした。
もちろん普通のチョコレートよりは甘さも控えめで、物足りなさは少し感じましたが、健康の為にはこのくらいが良いのかなと思います。
普段から栄養バランスが偏りがちだったりすることがよくあるので、たんぱく質も足りてないと感じます。
たんぱく質は身体にとっても大事なので普段から必要量をとれないときはこのチョコレートを食べて補いたいと思います。