野菜蒸せますよ｜モニター かなさんさん

暖かい野菜のメリットは、

?かさが減るから一度にたくさんの量の野菜を食べられる

?柔らかくなり、野菜本来が持っている味や香りが引き出される

?消化しやすく、冷えた身体を温め血行を良くしてくれる

野菜を蒸したいけど、面倒だし時間無いし…という方に。
時短アイテム、その名も「野菜蒸せますよ」

私もブロッコリーがビタミン豊富で美容に良いって聞いたから、食べたいと思うんだけど

茹でるの面倒だな(究極)

そんなズボラな私でも、これならレンジで2分で野菜が簡単に蒸せる、素敵なアイテム。
しかも、ブロッコリーって茹でると栄養素が水に溶け出しちゃうらしいです。
だからレンチンの方が栄養素が残りやすいんだって。なにそれ、一石二鳥じゃん!!

そのまま食卓に出して

ドレッシングをかけて

食べたらゴミ箱へポイ?すれば
洗うお皿も減ります!

これで豚バラともやしを一緒にチンしてポン酢をかければ、夕食の一品にもなりますね。

仕事や子育が忙しい主婦さん、一人暮らしの方、ぜひ一度使ってみて欲しいアイテムです。

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野菜 蒸せますよ