美ぬか｜モニター h_voice毎日ごはんさん

ヨーグルトに、パイナップルとキウイ。美ぬか。

うららか堂さまの、美ぬかをモニターさせていただきました。
美ぬかは、和のスーパーフードの米ぬかに、大麦・あわ・ひえ・タカキビ・紫黒米・米粉を混ぜたもの。

米ぬかは、食物繊維が多いので、毎日摂ると、お腹の調子が良いのです!

りんごジュースや、スムージーに入れても合うのですが、個人的には、きな粉みたいなので、飲み物にまぜるより、ヨーグルトにかける方が好きです。

腸活には欠かせない、強い味方の美ぬか。
やはり、内臓から、きれいにしていきたいものですね。
毎日スッキリ、お腹の調子がよいと、肌のトラブルも少ないような気がします。

うららか堂さまの、おすすめは、和食や洋食の隠し味にしたり、やはり、飲み物に混ぜること。
飲むヨーグルトや、チャイティー、抹茶ラテのミルク系や、お味噌汁、卵スープなどの、スープ系との相性がいいみたいです。
野菜ジュースや、スムージーに入れたら、より腸に良さそうですね。試してみたいと思います。

この度は良いお品を、ありがとうございました。

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美ぬか きなこ味