手軽に野菜不足が解消できます｜モニター 居眠りにゃんこさん
忙しい朝、手軽にヨーグルトにバナナを入れて、それだけ食べて出勤することもあるんですが、栄養の偏りは気になっていました。
そんなお悩みを解消してくれるのがこちら。野菜パウダー「ヨーグルトに野菜プラス」です。
ヨーグルトに野菜ってピンと来ない方もいらっしゃると思います。かく言う私もそうでした。青臭くならないのかな?とか思っていましたが、杞憂でした笑
原材料名を見ていただければ分かりますが、国産野菜が使われていて安心できます。しかも、砂糖や人工甘味料などは不使用。お野菜のパウダーだけなんですね～。
個包装になっているのでとても便利です。しかもこれ1包で、サラダ150g相当の食物繊維が摂取できるんです。お手軽で便利すぎる…!
ヨーグルトにかけてみました。スプーンでかき混ぜるときちんと混ざってくれるので、むせることもないですよ。
野菜パウダーをかけているのが分かっているので、ヨーグルトに混ぜるとわずかに野菜の風味は感じますが、苦味があるとか食べにくいとかは一切ありません。
これ、野菜が苦手なお子さんとかだったら、色的にキウイジャムを混ぜて出せば絶対に気づかれないと思います笑
私もそうなんですけど、野菜不足解消のために青汁パウダーをヨーグルトに混ぜる方もおられると思いますが、ヨーグルトに野菜プラスの方が圧倒的に摂取できる野菜の種類が多いと思います。なんと13種類ですからね!驚きです。
ちなみに、お湯で溶かして青汁みたいに飲むのもいいかも?と思ったんですが、腸活としてはヨーグルトにかけるのが理にかなっているようです。なんでも、ヨーグルトの腸活には善玉菌のエサとなる食物繊維が必要なんだとか。ヨーグルトに野菜プラスなら、ゴボウなどの食物繊維がたっぷり含まれた野菜も一緒に摂れるので、善玉菌も喜びそうですね!
毎日続ければ、お腹の悩みも解消できそうです。オススメです!
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ヨーグルトに野菜プラス
【ヨーグルトに野菜プラス】 15食分 ￥1680 無添加の13種類 国産野菜パウダーが 野菜不足や腸活...