子供の栄養のために!｜モニター @よしこさん
息子は2歳9ヶ月になりました。
最近のお気に入りは、ぶどうとメロン!
北海道のメロンは、とっても美味しいの。
おどろくのは、とうもろこし。
甘いメロンを食べた後に、とうもろこし。
絶対とうもろこしの甘さなんてわからないと思うでしょう?
それがびっくり!
メロンよりも甘々なの!!
メロンも赤肉で濃厚な甘さなのに、とうもろこしが負けてないって、糖度どうなってるの!?
甘い野菜しか食べてくれない息子の栄養面が、やはり成長期なので心配です。
そこで、私が頼りにしているのが
「こども野菜プラス」です。
食物繊維、ミネラル等の栄養素が補えるパウダーのサプリメントです。
無添加で食品原料のみを使用しています。
子供に食べさせるものだから、安心なものが良いですよね。
ちなみに、離乳食期からも使うことができるくらい安全な商品です。
青汁のように豆乳でシェイクしてもいいし、お水に溶かしてもOKです。
味は、子供でもとても飲みやすい。
見た目が緑色なので、嫌がるかな?と思っていたのですが私が毎朝青汁を飲んでいるのを見ているせいか、ドリンクに関してはスムーズに飲んでくれていました。
料理にも使いやすいので、前回のご紹介では息子とピザ作りをしたときに、生地に練り込みました。
最近ヨーグルトにハマっている息子なのでヨーグルトに混ぜてみました。
見た目が緑色になるので、少し怪訝な表情を浮かべたもののちゃんと食べてくれました。
他にも息子のお好み焼きに入れてみたり、ハンバーグに入れてみたりしています。
1日2包が目安です。
急激に身長も伸びてきているので、少しでも成長に良いものを取り入れてやりたいですね。
そして、ピザトーストにもふりかけて彩り鮮やかに。
朝食は、どうしても栄養が偏りがちなので助かってます。
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こども野菜プラスお試し5日分
あんまり緑の野菜が好きではない息子に…! おやつにすればどうにかなるかな?と思い使いました!! 今回...