ヨーグルトに野菜｜モニター ぐー子さん
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モニターレポート
現代人は野菜不足って言われますよね。
なかなかね、生の野菜とかいっぱい食べられないしね。
特に小さな子供がいると栄養バランス考えなきゃーと思うお母さんも多いと思います。
そこで便利なのがこちら。
【ヨーグルトに野菜プラス】です。
ネーミングそのまま!ヨーグルトに野菜の栄養をプラスできちゃう便利なパウダーです。
個包装になっていて、一回一袋、計量いらずなのは手軽でありがたいです。
中身は緑色のパウダーになっていて、ヨーグルトに混ぜたら割と簡単にとけちゃう感じです。
青汁みたいな感じだけど、それほど苦味とかえぐみ?臭み?みたいなのはなくて、ヨーグルトの味もほとんど変わらないかなーーってイメージです。
無糖のヨーグルトに混ぜると少し野菜っぽさがでちゃうけど、フルーツ入りとか加糖タイプのヨーグルトだと味の変化もほとんどなく美味しく食べられるかなと思います。
子供達も美味しく食べてくれてるので、助かっています。
これ1袋でサラダ150g分の食物繊維がとれるってすごいよね!
無添加13種類の国産野菜パウダーをヨーグルト向けに開発されたもので、食物繊維で注目されるゴボウをはじめとした野菜が凝縮されてるんだって。
習慣としてヨーグルトを食べている方や、野菜不足だと感じられている方、忙しい毎日だけど、ちゃんと健康を考えたい方にオススメですね!
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ヨーグルトに野菜プラス
うっすらと野菜の甘味があります。砂糖や蜂蜜など使わなくてもヨーグルトに甘味をつけれるかも。 私...