成長期に必要なタンパク質が簡単に取れる｜モニター サリーさん

成長期の子どもに必要なタンパク質、
なかなか必要量を摂取するのは難しいです。
とくに、朝食。忙しい朝はおにぎりやパンなど簡単なものだと、糖質に偏りがちですよね。タンパク源といったらだいたい我が家は卵やヨーグルトが限界。
そんな時に助かるのがプロテイン飲料。
タンパク質だけでなく、子どもに必要なカルシウム、ビタミンD、などミネラルが豊富。成長期に必要な栄養素が取れますよ。
うれしいのは、人工甘味料が入っておらず、甘さが控えめ。飲みやすいです。
あと、我が子は乳糖不耐症で乳製品を飲むとお腹がゆるくなるので、こちらの大豆由来のプロテインは安心です。国内製造で遺伝子組み換え大豆ではありません。
豆乳で割っても、なんなら簡単に水で割っても美味しくいただけます。どちらでも、簡単に溶けてダマが残らないので忙しい朝には助かります。

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