【あしふみ健幸ライフ】でながら運動😌♡｜モニター 葉山はなびさん

【あしふみ健幸ライフ】でながら運動😌♡
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◼️特徴
・座ったまま足ふみ運動が5分で約1,000回
・血行アップ
・運動で脳神経を刺激
・リラックス/ストレス軽減
・足腰の筋肉と股関節をほぐす
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電気やモーターがいらない【あしふみ健幸ライフ】を毎日使い続けてみたよ😊

さっそく箱から出してみると木のナチュラルな香り🌱
天然木だからさらっとした肌触りで足をのせるだけでも気持ちがいい😌

わたしのは溝入りタイプで滑り止め+土踏まずを刺激する機能がついているよ✨
熊本県産小国杉を使用して約4ヶ月かけて手作りされているんだって👀❇️

【あしふみ健幸ライフ】は2つのパーツでできていて、土台に半円型のパーツをのせるだけ🙆
木でできているんだけど、手に馴染んでとっても軽くて取り扱いが簡単!

使い方はシンプル❇️
椅子に座ったら【あしふみ健幸ライフ】を体の真正面に置いて膝の角度が約90~100度になるように足をのせて、小指が木から少しだけはみ出すように両足を広げる
足をのせたら一定のリズムで左右の足を上下に動かすよ😃
足に力を入れなくても半円型の木が上手に力を伝えて動き続ける…

1回5~10分/1日3~5回が標準使用頻度みたい
わたしはスマホを使う時とドライヤー、ゲームのマッチング待ちで1日3回使用📺️➰🎮️

しばらく日常使いしてみたんだけど、体の調子は間違いなく上がってる!
足をずっと動かしてるからむくみが解消されて冷えにくくなった～😉♡
特許取得済なだけあってとっても使いやすい!
サイズも大きくないし上質な天然木で見た目がおしゃれだから、常に足元に置いて気軽に始められる😊

ながら運動ができるから家にいる時でも運動不足解消になっていいね👍️
写真を撮ったときは靴下を履いていたんだけど、汚れたら中性洗剤で軽く拭いたら🆗とのことで今は毎日素足でやっているよ✨

使っている間、木の上品な香りがしてリラックスできる🙆
とても上質なものだから、両親へのプレゼントとしても喜ばれそう♡

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あしふみ健幸ライフ