手軽に足踏みができるアイテム｜モニター Seiさん

コエタス様のモニターキャンペーンご縁をいただき、あしふみ健幸ライフを使ってみました。
わたしは在宅勤務がメインなので歩くことも運動も少なめ💦
こちらは座ったまま安全かつ手軽に運動ができちゃうアイテムです。
こちらの上に足を乗せてゆらゆら使うだけでコリ固まった関節や筋肉をほぐして、しなやかにしてくれます。
血の巡りを良くすることで、足だけではなく肩やこりなどにも効果が出るそう。
医師の推奨もあり、実際に多くの病院や整骨院、老人介護施設やリハビリ施設でも導入されているので安心です。

わたしは溝ありタイプを使いましたが、
他にも計測付きタイプなどいろいろなタイプがあります。
杉の木の良い香りに包まれながら運動できちゃいます。
杉の木の触り心地もすべすべで気持ち良い♡
次運動とはいえ疲れることもなく気持ちよく足を動かせるかんじ。
溝がちょうどマッサージにもなって気持ち良いです。
わたしは横になりながらゴロゴロ使うことも。

コンパクトなので荷物にもならず、充電なども不要なためとても便利だなと思いました。
また、音も出ないので仕事をしながらや子供が寝た後などにも使えます。

足がずいぶん軽くなり、むくみや疲労も使い続けることで軽減されてきた気がします。
お値段もお手頃なのでおばあちゃんにプレゼントしようか検討中です。

気になる方は是非チェックしてみてくださいね。

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あしふみ健幸ライフ